The influence of anxiety in students and police officer candidates of educational institutions of the Ministry of Internal Affairs of Russia on the formation of competences in weapons practice

Актуальность научного исследования определяется многообразием задач, решаемых сотрудниками органов внутренних дел в оперативно-служебной деятельности. Возрастают физические, моральные и психологические нагрузки на сотрудников полиции, поэтому, от их навыков владения оружием часто зависит жизнь самого сотрудника. В связи с этим, изучение путей повышения эффективности учебной деятельности курсантов (слушателей) образовательных организаций МВД России, как субъектов обучения, является серьёзной проблемой практической педагогики. Тревожность обучающихся напрямую зависит от физических и психологических перегрузок, от конкретных фрустирующих факторов, от высокой напряжённости и интенсивности учебного процесса по огневой подготовке. От своевременности обнаружения тревожного состояния во многом зависит успешность его преодоления. Во-первых, если не диагностировать наличие тревожности, не применять психокоррекцию – не будет повышения эффективности обучения. Во-вторых, тревожность является одним из важных факторов, влияющих на становление профессиональной и огневой компетентности курсантов и слушателей. Широко используемые в настоящее время психологами методы исследования не в полной мере отвечают оценке тревожности обучающихся, исходя из специфики огневой подготовки.

Это послужило основанием исследовать данный вопрос и предложить практические рекомендации по диагностированию тревожности курсантов и слушателей, связанных с огневой подготовкой.

Цель исследования заключается в научном обосновании и реализации методики по диагностированию тревожности курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России в учебно-тренировочном процессе огневой подготовки.

Объектом исследования выступает учебный процесс по огневой подготовке в образовательных организациях МВД России.

Предметом исследования является методика диагностирования выраженности тревожности курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России, связанной с огневой подготовкой.

Одной из эмоциональных реакций, проявляющаяся в критические моменты разбалансированности в динамическом процессе взаимодействия сотрудника и среды является тревожность ^[6]. Мы выяснили, что в качестве источников возникновения у обучающихся тревожности могут выступить ряд реальных или вероятных факторов, например: адаптация к условиям стрельбы; специфические особенности учебного процесса по огневой подготовке; жёсткое подчинение преподавателям; высокая ответственность при обращении с оружием и т. п.

На разных этапах обучения к тревожности могут приводить разные факторы. Высокая тревожность курсанта-первокурсника преимущественно связана:

– с включением в новую учебную деятельность;

– с необходимостью дисциплинированности и исполнительности ;

– с привыканием к необходимости выполнять команды преподавателей;

– с психологическим принятием новых форм поведения;

– с сомнениями в правильности выполнения команд преподавателя;

– с кажущейся или реальной авторитарностью преподавателей;

– с ожиданием негативной оценки своих стрелковых способностей.

Эмоциональные переживания представляют собой важнейший компонент адаптивного поведения обучающегося в различных формах его взаимодействия с окружающей (учебной) средой ^[10]. С целью выявления и диагностирования тревожности курсантов и слушателей при обращении с огнестрельным оружием нами разработан личностный опросник, состоящий из 95 вопросов. Учитывая известные теоретические положения тревожности, содержание опросника обосновывается следующими позициями ^[2].

1. Тревожность является следствием переживания обучающимся стресса или фрустрации.

2. Тревожность является потенциальной предрасположенностью эмоционально реагировать на ситуации даже с незначительной опасностью, когда объективные условия не являются угрожающими, а опасность только возможна. Тревожность возникает в ситуациях неопределённой опасности и связана с ожиданием неблагоприятного развития событий.

3. Тревожность сопровождается нервно-психической напряжённостью, выражающейся в ряде психофизиологических, поведенческих реакций, которые можно считать индикатором эмоционального неблагополучия личности.

Процедура диагностики заключается в следующем. Обучающемуся предлагается ряд суждений, касающихся учебного процесса по огневой подготовке. Необходимо оценить их с точки зрения своего согласия с ними. На основании ответов испытуемого, преподаватель определяет степень выраженности тревожности к учебным ситуациям, которая является важным фактором, влияющим на успешность освоения курсантами огневой подготовки. Крайние значения тревожности (низкая и высокая тревожность) не являются оптимальными для психологического комфорта. Психологический оптимум – умеренно выраженная тревожность. Высокая тревожность затрудняет интеллектуальную деятельность в психически напряжённых ситуациях стрельб, снижает уровень умственной работоспособности, является одной из причин снижения результатов стрельбы ^[9].

Для обучающегося с высокой и низкой тревожностью решение каких-либо практических задач, требующих активного выбора или волевого усилия, становится очень сложным. Процесс решения обычно «разрастается» до уровня проблемы, вследствие чего у него появляется желание уйти от решения и от ситуации. Такие субъекты откладывают решение на потом, их может угнетать всякая деятельность, требующая инициативы, публичности. Высокотревожные обучающиеся эмоционально быстрее реагируют на сообщение о неудаче. При этом не столько сложность задачи, сколько боязнь неудачи играет роль отвлекающего фактора. У высокотревожных курсантов (слушателей) часто происходят срывы в сложных ситуациях стрельбы. Например, на контрольных стрельбах, экзаменах и зачётах. У них активизируется состояние тревоги и, как следствие, происходит дезорганизация всей деятельности. Поэтому успешность деятельности у них обычно ниже, чем у умереннотревожных. При этом высокотревожные курсанты (слушатели) показывают довольно высокие результаты в освоении теоретических знаний. Такая успешность, как правило, достигается «нерациональными» методами решения задач. Низкие значения тревожности, как и высокие, не являются оптимальными для психологического комфорта человека. У низкотревожных курсантов (слушателей) обычно завышена самооценка, развиты эгоистическая направленность и эгоцентризм, снижены «защитные механизмы» (неоправданный риск, бравада и т. п.) При очень низкой тревожности у обучающегося нарушается психологическое самоуправление, особенно на этапах целеполагания и прогнозирования. Такие обучающиеся требуют к себе пристального психолого-педагогического внимания со стороны профессионального психолога.

Результаты исследования показывают, что по причине высокой тревожности обучающихся может нарушаться правильность выполнения технически сложных моторных действий: прицеливание, выжим спускового крючка. Может нарушиться и координация движений, контроль за недостаточно сформированными умениями и навыками скоростной стрельбы. Высокая степень тревожности, так же, как и низкая, отрицательно влияет на результат контрольных стрельб, в отличие от учебных стрельб ^[5]. Это связано с постоянно доминирующей мыслью и страхом сделать ошибочное действие, что сильно мешает сосредоточиться на технике выстрела. Кроме этого замедляется темп технического движения, снижается концентрация внимания и памяти, ухудшается осознанный контроль допускаемых ошибок, резко увеличиваются ошибочные действия, нарушаются двигательные функции, координация становится менее точной ^{[11, 12]}. Эти психические состояния проявляются во время выполнения контрольных стрельб, когда уровень стресса возрастает в несколько раз. Для устранения данных явлений важно выявлять у обучающихся предрасположенность к тому или иному психическому состоянию.

На основании результатов тестирования по предлагаемому нами опроснику преподавателю необходимо разработать индивидуальную программу психологической подготовки обучающихся, имеющих повышенную тревожность. Накопление наблюдений позволит предопределить эмоциональное состояние стрелка в различных условиях и ситуациях.

На основании результатов тестирования по разработанному опроснику и степени выраженности тревожности обучающегося, нами определены методы и средства индивидуальной психологической подготовки в учебно-тренировочном процессе огневой подготовки. Под психологической подготовкой понимается психолого-педагогическое воздействие, которое применяется с целью формирования и дальнейшего совершенствования у обучающихся психических качеств и свойств личности для успешного выполнения учебно-тренировочной деятельности, подготовки к контрольным стрельбам ^[1].

В начальном периоде обучения психологическая подготовка обучающегося способствует преодолению вредных стрессовых рефлексов при стрельбе, в период совершенствования навыков она способствует обеспечению деятельности обучающегося при подготовке к контрольным стрельбам ^{[3, 4]}. На первом этапе целесообразно выявлять предрасположенность обучающегося к личностному или ситуативному психическому состоянию, которые влияют на конечный результат учебно-тренировочной деятельности. Рекомендуем преподавателю определять тип нервной системы и черты характера обучающегося и на этой основе определять ему конкретный вариант технико-тактической тренировки и её продолжительность.

Установлено, что психические состояния обучающегося во время скоростной стрельбы проходят гораздо быстрее и значительнее. При этом стрелок недостаточно осознаёт их ^[3]. При определении необходимых качеств, которые способствуют в условиях эмоциональной напряженности реализации умений и навыков скоростной стрельбы, главным условием является воспитание воли курсанта (слушателя), которая позволяет противостоять эмоциональным реакциям, негативно влияющим на достижение высоких результатов ^[6]. Известно, что преодоление трудностей повышает способность обучающегося к волевым усилиям при стрельбе. Вместе с тем, преподавателю необходимо ставить задачи, соизмеримые с готовностью обучающегося решить их. Кроме этого, преподавателю необходимо обучать стрелка настраиванию на соответствующее психическое состояние, психологически мобилизоваться на улучшение результата стрельбы, предупреждению развития отрицательных эмоций и реакций, быстро определять готовность к выстрелу, максимальному сосредоточению на нужных физических действиях.

Мы рекомендуем применять в учебно-тренировочном процессе огневой подготовки метод индивидуального нейролингвистического программирования, заключающегося в закреплении положительного эмоционального состояния курсанта (слушателя) при качественном выстреле.

Считаем, что основой психологической подготовки стрелка должна являться идеомоторная тренировка – саморегуляция (самовнушение), как один из методов психорегулирующей тренировки. Известно, что самовнушение является формой воздействия стрелка по убеждению себя настраиваться на необходимые действия мотивированными доказательствами ^[13]. Для этого можно применять аутогенную тренировку, т. е. метод специальных словесных упражнений по мысленному преодолению нервного и психологического напряжения. Задача идеомоторной тренировки стрелка – мысленное воспроизведение изученных действий и приёмов, направленных на закрепление двигательных навыков, поддерживающих состояние готовности к выполнению упражнения ^[14]. Обучающийся, который владеет приёмами и методами идеомоторной тренировки, может поддерживать и совершенствовать в любой стрелковой ситуации технико-тактическую подготовленность.

Важным этапом всего психологического учебно-тренировочного процесса считаются контрольные стрельбы, в которых четко проявляются психологические и эмоциональные состояния обучающегося. В. А. Крючин изучил проблему рефлексивно-интеллектуальной способности обучающегося и определил основные волевые качества при проведении контрольных стрельб, а также их психофизические влияния: самообладание, выдержка, смелость, решительность ^[3]. Самообладание и выдержка сдерживают нежелательную активность психики в нестандартных психических ситуациях контрольных упражнений. Решительность и смелость мобилизуют нервную систему и психику по преодолению проблем стрельбы возникающих при достижении поставленных целей.

Для использования в психологической подготовке учебно-тренировочного процесса мы рекомендуем следующие методы и средства:

– по времени применения – предконтрольные и контрольные;

– по задачам применения – коррегирующие и мобилизующие;

– по содержанию применения – педагого-психологические;

– по адресату применения – для непосредственного управления обучающимся;

– по воздействию применения – на коррекцию психических качеств и интеллектуальную сферу.

Следовательно, главными задачами психологической подготовки в учебно-тренировочном процессе огневой подготовки являются:

– обучение стрелка преодолению боязни или ожидания выстрела;

– обучение стрелка преодолению волнения при выполнении упражнений;

– обучение и тренировка психологической устойчивости и помехоустойчивости;

– совершенствование побудительной волевой функции при выполнении скоростных стрелковых контрольных упражнений.

В процессе совершенствования огневой подготовленности обучающегося меняются содержание, направленность и методика психологической подготовки. Если в базовом периоде обучения целью психологической подготовки является преодоление вредных моторных рефлексов, т.е. психологическая подготовка выполняла второстепенные функции, то в периоде совершенствования навыков стрельбы цель психологической подготовки – формирование конкретных качеств необходимых для достижения устойчивых навыков скоростной стрельбы.

В ходе исследования было установлено, что моции непосредственно влияют на учебно-тренировочную деятельность огневой подготовки. Они способны вызывать как состояние внутреннего эмоционального подъёма, прилив энергии, уверенности в своих возможностях и навыках стрельбы, так и противоположные состояния: осторожность, боязнь, неуверенность в своих силах. Эмоциональное психическое состояние можно условно разделить на несколько типов. При первом типе обучающийся проявляет высокую активность и бодрость. При втором типе обучающийся испытывает полное безразличие, неудовлетворённость своими результатами. Слушатель может быть решительным и уверенным, но при этом одновременно испытывать и страх во время стрельбы. Разные эмоции могут овладевать обучающимся в зависимости от индивидуальных психических свойств личности и стрессоустойчивости в усложненных условиях стрельбы. Значение эмоций при выполнении контрольных упражнений очень значимо, так как они являются волевыми мотивами моторных действий, под влиянием которых, обучающийся совершает техническое действие. Эмоции являются следствием внутренних психических процессов, которые с проявлением и под воздействием внешних обстоятельств, проявляются у стрелка в зависимости от характера и темперамента обучающегося. Задача эмоций – мобилизация организма на борьбу со стрессом. Значительный стресс может существенно нарушить нормальный психический процесс или вызвать резкое ухудшение сознания и внимания, подвергнуть дезорганизации все моторные функции ^[10]. Примером такой дезорганизации функции в базовом периоде учебно-тренировочного процесса является боязнь выстрела. Причиной боязни выстрела может служить страх который имеет различную природу происхождения ^[5]. Основной из них является высокая тревожность обучающегося при стрельбе из боевого пистолета. Установлено, что у начинающих стрелков наблюдается трансформация отрицательных модальных психических состояний: тревоги, ужаса, страха, паники, равнодушия к происходящему и др. Эмоции не могут поддаваться прямому волевому воздействию. Преподавателю необходимо изучить характер и тип нервной системы обучающегося для того, чтобы рекомендовать ему определённый вариант огневой подготовки, при этом обязательно учитывать уровень его общефизического развития, а также создавать условия психологического напряжения.

Воспитание воли является основным условием психологической подготовки обучающегося стрельбе, т. е. развитие качеств, которые позволяют в условиях эмоциональной напряжённости учебно-тренировочного процесса реализовывать имеющиеся умения и навыки. Необходимо добиваться того состояния, чтобы обучающийся мог волевым усилием сосредоточиться на действиях, которые он должен выполнять, а также регулировать своё психическое состояние и только после этого приступать к тренировкам с боевым патроном.

Каждый обучающийся помнит состояние, когда, он показывал хорошие результаты стрельбы. Метод «НЛП» (нейролингвистического программирования) позволяет каждому курсанту (слушателю) самостоятельно вызывать такое состояние в ответственный момент. Метод заключается в закреплении эмоционального состояния, когда он достигал успеха в выполнении какого-нибудь приёма или действия. Данный метод направлен на репрезентативную систему обучающегося (визуалов, кинестетиков, аудиалов). Преподаватель может активно использовать данный метод в учебно-тренировочном процессе огневой подготовки.

Самовнушение является основным средством работы обучающегося над собой. В основе таких видов самосовершенствования, как аутогенная тренировка и других лежит самовнушение обучающегося. С помощью аутогенной тренировки обучающийся при выполнении упражнении стрельб может сосредоточиться на чем угодно по своей воле, либо отвлечься от того, что в данный момент мешает.

Самым общедоступным и распространенным методом достижения психофизического равновесия является транцендентальная медитация (ТМ). Этот метод напрямую способствует отдыху мозга, очищает мозг от непрерывного потока тревожных мыслей путем создания «пустого» сознания и помогает достичь состояния душевного покоя ^{[1, 6]}.

Другим рекомендуемым психологическим методом является метод идеомоторной тренировки ^{[1, 2]}, который заключается в том, что в течение занятия курсант (слушатель) неоднократно мысленно выполняет разучиваемый приём (движение). Суть идеомоторного принципа построения движений состоит в умении обучающегося непосредственно перед выполнением движения мысленно представить и точно воспроизвести исполняемое движение соответствующими словами. На следующем этапе обучающийся сопровождает мысленные действия с соответствующими движениями тела, т.е. на уровне чувств соединяет приоритетный чувственный опыт и мысленный образ с движениями мышц.

Метод нейролингвистического программирования целесообразно применять при появлении положительных результатов стрельбы у обучающихся во время проведения контрольных стрельб. Данный метод эффективен при использовании на учебно-тренировочных занятиях в начальный (базовый) период разучивания действия или упражнения стрельб.

Активно используя вышеуказанные методы, обучающиеся могут быстрее и качественнее осваивать выполнение движения или приёма, который впоследствии перейдет в устойчивый навык точной и результативной скоростной стрельбы.

Таким образом, исследование позволило выявить необходимые требования по психологической устойчивости сотрудников ОВД, при этом сформировано общее представление о построении психологической подготовки учебно-тренировочного процесса. В связи с этим были рассмотрены тесты, применяемые при определении психологического состояния обучающегося. Полученные результаты позволили разработать и обосновать личностный опросник и методику диагностирования выраженности тревожности курсантов и слушателей, связанные с огневой подготовкой. По результатам тестирования была построена индивидуальная психологическая подготовка курсантов (слушателей), что позволило повысить уровень их огневой подготовленности.